Solgar Taurine 500 mg 50 kaps

Solgar® Tauriini 500 mg on tärkeä ei-välttämätön aminohappo, jota esiintyy luontaisesti ihmisen elimistössä, mutta sen tuotanto on hidasta ja siksi sen saanti ravinnosta on tärkeää.

Tauriinia esiintyy luontaisesti mm. silmän retinassa. Keho käyttää tauriinia myös kivennäisaineiden kuljetuksessa.

Aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita ja niitä tarvitaan useisiin kehon eri toimintoihin, kuten sappihappojen muodostumiselle, hormoneille, entsyymeille, neurotransmittereille ja vasta-aineiden tuotannolle. Aminohapot voivat olla joko välttämättömiä tai ei-välttämättömiksi. Välttämättömiä aminohappoja elimistö ei voi tuottaa itse, ja ne on saatava ravinnosta. Aminohappoja saa ravinnosta mm. lihasta, pavuista ja kananmunasta.

Solgar® Tauriini 500 mg annostus on 1 kasviskapseli päivässä aterioiden välillä. Huom! Tauriinia ei tule nauttia yhdessä aspiriinin kanssa. Ei saa nauttia tyhjään mahaan, jos on todettu maha- tai pohjukaissuolihaava.